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泡麵是許多人充饑解饞的好選擇,一大碗泡麵湯頭入味,陣陣香氣撲鼻而來,常讓人不自覺將整碗湯都喝光,但小心湯全喝下肚不但容易導致高血壓,還可能會導致腎功能受損。

據《蘋果日報》報導,林口長庚臨床毒物中心主任顏宗海表示,雖然吃太鹹不會直接造成洗腎,但要是長期高鈉飲食,容易導致高血壓。如果有高血壓問題卻又未能服藥控制,會使腎臟負擔增加,進而導致腎功能受損,建議平常不要吃太鹹,吃泡麵也別把湯喝完。

一開始戴隱適美最痛苦的就是拆裝牙套了。因為在裝牙套前我才剛把貼紙光療指甲卸掉,所以指甲變得很軟很脆弱,扳牙套的時候就斷裂了,所以戴牙套千萬不要做指甲啊!後來牙齒矯正我就從外側單邊拆,但是每次下排牙齒拆到一半就會夾到活動假牙我的臉頰而破洞流血,前兩天夾到我的臉都快爛掉了。想吃東西又拆不下來,一邊拆一邊流口水,覺得好痛苦。我在Youtube查大家都怎麼拆牙套,發現其實用衛生紙來增加摩擦力就可以很快拆掉,不過用衛生紙是硬扳開而不是用指甲摳開,不知道久了會不會傷牙齒。不過確實比之前快很多而且不需要用到指甲。第一副戴了三天,我的主治醫生還打電話問我戴的怎麼樣。他告訴我千萬不可以從外側拆,這樣很容易刮傷牙齦導致牙齦萎縮。網路上也說不要單邊拆,牙套容易變形。所以最好的方式還是按照說明書,從臼齒內側摳開,兩隻手抓著往前輕輕推開。

顏宗海提醒,腎功能受損時一般人不會有特別感覺,但如果小便出現泡泡或者是有血色,都可能代表腎功能受損。另外,有些貧血症狀也可能是腎功能異常導致,若無故頭暈或者出現很累的情況,除了血液檢隱適美查外,也要懷疑是否是腎功能受損,及早檢查。

「矯正是值得的!」因為看過太多衍生的咀嚼和清潔問題,影響社交和心理健康,如果只求速成,以為植牙後就一勞永逸,更是大錯特錯。反之透過矯正牙齒,除了適度改善外觀,也因在整牙前會先治療牙周病,因此整牙後,可維持牙齒機能、讓咬合更順暢,可以說是一舉數得。外表怎麼不顯老?膠原蛋白雖會流失  好牙卻可支撐臉部肌肉。「真實」牙齒的特殊性無可取代,因此拔牙前務必三思。「吃東西的時候,牙齒其實會有『味覺』,也會有嚼勁,不管植牙做得多好、多牢,嚼勁就是不一樣,植牙做了骨整合,也是空有支柱,等於沒有牙周。」曾收治一名中年植牙患者,滿腹疑惑詢問太太,「怎麼今天煮的肉怪怪的,咬下去就像木柴?」才發現是牙齒換了,觸感因而出現變化。

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